Lass dich von spannenden Themen rund um ganzheitliche Gesundheit, Ernährung und Training inspirieren
Du hast so viele Fragen zum Thema Ernährung und bist verunsichert was man überhaupt noch glauben kann? Du sprichst mit deinen Freundinnen oder Bekannten darüber und ihnen geht´s genauso?
Dann ist die Ernährungsparty genau das Richtige für dich und deine Freundinnen! Und nein hier wird nichts verkauft! Ich bringe euch mit Spaß und Leichtigkeit das Thema gesunde Ernährung näher.
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Frauen brauchen einen gewissen Körperfettanteil!
Wir Frauen BRAUCHEN einen gewissen Körperfettanteil!🙋🏻♀️ Ja, ich liebe Krafttraining & als Personal-Trainerin kann ich sagen, dass ein gewisser Muskelanteil im Körper super gesund &
Endometriose und Östrogendominanz
4-12% aller Frauen sind von einer Endometriose betroffen. In Deutschland sind es jährlich ungefähr 40.000 Patientinnen. Wer unter dieser Krankheit leidet hat oft unendlich starke
Ganz neu: Die neue Ernährungsparty
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